Ayem Nour : Elle se confie sur son régime pendant le confinement
Ayem Nour affiche aujourd’hui une étonnante perte de poids qui n’a pas manqué de faire réagir ses fans. La jeune femme s’est confiée sur le régime alimentaire qu’elle a suivi pour arriver à un tel résultat. Si le fait de rester chez soi était...
admin
REJOINDRE L'ÉQUIPE DE RÉDACTION
Tu penses avoir un don pour la rédaction ?
Contacte-nous dès maintenant pour rejoindre notre équipe de bénévoles.
REJOINDRE L'ÉQUIPE DE RÉDACTION
Tu penses avoir un don pour la rédaction ?
Contacte-nous dès maintenant pour rejoindre notre équipe de bénévoles.
REJOINDRE L'ÉQUIPE DE RÉDACTION
Tu penses avoir un don pour la rédaction ?
Contacte-nous dès maintenant pour rejoindre notre équipe de bénévoles.
Ayem Nour affiche aujourd’hui une étonnante perte de poids qui n’a pas manqué de faire réagir ses fans. La jeune femme s’est confiée sur le régime alimentaire qu’elle a suivi pour arriver à un tel résultat.
Si le fait de rester chez soi était pour certains une raison de prendre du poids, c’était tout à fait le contraire pour Ayem Nour. La jeune femme s’est en effet livrée à un régime alimentaire strict qui lui a permis de perdre plusieurs kilos en seulement quelques mois. On se rappelle qu’en juin dernier, elle affichait déjà une toute nouvelle silhouette. Cela ne lui a toutefois pas suffi puisqu’elle a persévéré dans ses efforts. Elle a ainsi révélé avoir perdu en tout sept kilos. Ce qui n’est pas du tout négligeable quand on sait que cette ancienne candidate de télé-réalité en a pris 30 pendant sa grossesse.
Ayem Nour fait attention à ce qu’elle mange
Ayem Nour est donc aujourd’hui une tout autre femme. Si elle a réussi à perdre autant de poids pendant le confinement, c’est qu’elle n’avait juré que per une seule méthode qu’elle jugeait efficace. Vous l’aurez deviné, il s’agit du régime Kéto que des stars internationales comme Rihanna et Kourtney Kardashian avaient adopté. Il consiste à laisser son corps puiser les glucides qui sont dans ses réserves sans en rajouter dans ses aliments. Vous allés être étonnés d’apprendre que ce n’est pourtant pas pour autant que la maman d’Ayvin s’est privée des petites douceurs qu’elle apprécie comme les pâtes et les crèmes.
Les pâtes sont considérées comme étant des aliments riches en glucides. C’est la raison pour laquelle Ayem Nour a donc opté pour des pâtes de konjac qui ne contiennent pas ce nutriment. C’est également le cas pour les crèmes light qu’elle prend. En résumé, la starlette fait tout bonnement attention à ce qu’elle mange.
