Campus: le sport à l’honneur pour combattre le mal-être étudiant !

À cause du Covid-19, le mal-être étudiant ne cesse d'augmenter. Le sport est de plus en plus mis en avant pour y remédier.Depuis plus d'un an, la France fait face au Covid-19. Le mal-être étudiant a pris de l'ampleur et certaines écoles n'hésitent...

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Avr 2, 2021 - 18:04
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Campus: le sport à l’honneur pour combattre le mal-être étudiant !

À cause du Covid-19, le mal-être étudiant ne cesse d'augmenter. Le sport est de plus en plus mis en avant pour y remédier.

Depuis plus d'un an, la France fait face au Covid-19. Le mal-être étudiant a pris de l'ampleur et certaines écoles n'hésitent pas à mettre en avant le sport afin d'y remédier.Le sport, pour se sentir mieux dans les écoles. Cela fait plus d'un an que la France fait face au Covid-19. Les français se sont retrouvés confinés une 1ère fois, puis une deuxième ainsi qu'une troisième fois. Il n'est donc pas facile de garder le moral et les étudiants en paient le prix fort.Le mal-être étudiant a en effet pris de l'ampleur ces derniers mois. Les jeunes ont en effet beaucoup de mal à se concentrer sur leurs études à cause de la crise sanitaire. Ils sont lassés par les cours à distance, et décrochent de plus en plus. Sans compter que certains élèves se retrouvent en précarité.Le gouvernement a tenté de vaincre ce mal-être étudiant via des chèques psy. Il a même proposé des repas à 1 euro dans les Restos U afin d'aider les plus démunis. Le Covid-19 fait pourtant encore rage dans le pays et les élèves ne peuvent pas retrouver une vie normale.C'est ainsi qu'ils se sentent démunis et n'ont plus le moral. "De nombreuses études alertent sur les effets de l'enseignement à distance et de l'isolement sur la santé mentale des jeunes", a confié Franck Luccisano, professeur d'éducation physique dans le JDD.Campus: le sport à l’honneur pour combattre le mal-être étudiant !

Mal-être étudiant : du sport afin de se dépenser et aller mieux !

Le mal-être étudiant inquiète beaucoup les écoles, qui ne souhaitent pas voir un fort taux de décrochage. C'est ainsi que la SKEMA Business School a pris quelques mesures. Afin d'aider les jeunes à se dépenser et déstresser, des cours de sport ont été mis en place.Malgré la crise actuelle, les scientifiques s'accordent à dire qu'il est important de faire du sport. "L'activité physique est une cause nationale", a confié le professeur François Carré, pour nos confrères. La Fédération française du Sport universitaire tente donc de mettre en place des séances de sport à distance.Plusieurs écoles et universités proposent aux élèves de faire du yoga ou du fitness via des plateformes comme Zoom ou encore Teams. De cette manière, tout le monde respecte les mesures face au virus. Puis, pendant quelques heures, l'étudiant peut se défouler et penser à autre chose. Un bon moyen donc pour vaincre le stress et les angoisses liés au Covid.En plus de tout cela, les jeunes peuvent faire de la course à pied connectée, mais aussi du vélo. La course se nomme le U'RUN Challenge et a rassemblé plus de 450 établissements et 13 500 étudiants inscrits. Pour autant, cela ne remplacera jamais l'activité "réelle et régulière". Celle-ci reste primordial pour rester en bonne forme et bien dans sa tête !
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